Joga nad morzem | Willa Mandala

Zapraszam na przedłużony weekend z jogą (od czwartku do niedzieli) do urokliwej Willi Mandala… położonej zaledwie 80 metrów od morza. W połowie września będziemy cieszyć się jeszcze letnim słońcem i już opustoszałymi plażami. W towarzystwie okolicznych lasów, malowniczej plaży zyskamy możliwość przełączenia się na tryb slow life. Rytm dnia wyznaczą nam wschody i zachody słońca, jogowy program oraz pory posiłków… reszta przestrzeni będzie należała do Ciebie. Sprawdź sam/sama, jak wiele korzyści przyniesie Ci wyjazd z jogą. Dziwnówek – tutaj realnie zwolnisz i skupisz się tylko na sobie.

Wyjazdy z jogą. Dziwnówek, Willa Mandala – odkryj jej moc

Willa Mandala to bardzo kameralna przestrzeń, dlatego liczba miejsc na wyjeździe jest mocno ograniczona. Aby jak najlepiej skorzystać z przedłużonego weekendu i już w momencie wyruszania w podróż przełączyć się na tryb slow life, ustaliłam, że w Mandali spotkamy się w czwartkowe popołudnie. Dzięki temu spokojnie będziesz mógł/mogła tutaj dotrzeć, nawet jeśli do Dziwnówka wyruszysz z drugiego końca Polski.

Wyjazd jogowy doskonały dla każdego

W warsztacie mogą wziąć udział osoby o każdym stopniu wtajemniczenia w jogę. Sesje zostaną zaplanowane tak, by pójść od podstawowych pozycji do bardziej zaawansowanych – każdy sam zadecyduje, czy chce pozostać przy bazowej pracy, czy pójść w bardziej zaawansowaną stronę w kierunku głębszego poznania siebie i możliwości swojego ciała.

Wyjazd z jogą Dziwnówek.
Szczegóły wydarzenia

Termin:

12–15.09.2024

Koszt:

• 1300 zł – przy wpłacie zadatku do 17.06.2024
• 1420 zł – przy wpłacie zadatku po 17.06.2024

Koszt udziału osoby towarzyszącej pomniejszony jest o 250 zł.

Cena zawiera:

• zakwaterowanie w pokojach 2- i 3-osobowych (niektóre typu studio); każdy pokój dysponuje własną łazienką; do pokojów można „zajrzeć” pod linkiem: Pokoje w Willi Mandala,
• pełne wyżywienie wegetariańskie (śniadanie, obiad, kolacja),
• sesje jogi, w tym pranajamy (łącznie ok. 17 godzin).

Program wyjazdu*

czwartek

18.30 – kolacja

20.30 – praktyka jogi na dobranoc

piątek, sobota

7.15 – medytacja i sesja flow na plaży + wejście do morza dla chętnych (w razie niepogody spotkamy się na sali)

8.00 – śniadanie

9.30 – praktyka jogi

13.00 – obiad

– czas wolny

17.00 – praktyka jogi

19.00 – kolacja

niedziela

7.15 – medytacja i sesja flow na plaży + wejście do morza dla chętnych (w razie niepogody spotkamy się na sali)

8.00 – śniadanie

9.30 – praktyka jogi

13.00 – obiad

* Plan warsztatu może ulec nieznacznym modyfikacjom.

Przez cały pobyt kuchnia będzie pozostawała do naszej dyspozycji.

Prowadząca:

Joanna Łagoda – entuzjastka ruchu, wspinania, otwartych przestrzeni i zdrowego stylu życia. Absolwentka kursu nauczycielskiego metodą IYENGARA® pod kierunkiem Katarzyny Pilorz, kursu doskonalącego wg metody Mateusza Stańczaka, kursu rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha-joga. Uczestniczyła w warsztatach m.in. z takimi nauczycielami, jak: David Meloni, Christian Pisano, Eyal Shifroni, Katarzyna Pilorz, Ewa Wardzała, Marek Bednarski.

Rezerwacja miejsca:

• zgłoszenie mailem na: hello@yogarocks.pl
  (w tytule maila proszę wpisać nazwę warsztatu)
  lub przez wiadomość na Facebooku,
• wpłata zadatku w wysokości 400 zł* na konto:
  PolCorner Joanna Łagoda
  44 1090 2590 0000 0001 4337 9852,
  z tytułem: Warsztat jogi, wrzesień, imię i nazwisko.
  RESZTA KWOTY PŁATNA GOTÓWKĄ NA MIEJSCU
• przesłanie potwierdzenia dokonania wpłaty

O REZERWACJI DECYDUJE KOLEJNOŚĆ WPŁATY ZADATKU

* Wpłacony zadatek podlega zwrotowi w przypadku zapewnienia osoby na swoje miejsce lub odwołania warsztatu przez organizatora.