Joga w praktyce

Jak dołączyć na zajęcia jogi

Jak dołączyć na zajęcia jogi

Czuj się zaproszona/-y na zajęcia w Yoga Rocks. Będzie mi bardzo miło przyjąć Cię pod swoje skrzydła i poprowadzić w praktyce na macie. [...]

Czytaj więcej
Asana – jak robić, by było dobrze

Asana – jak robić, by było dobrze

Wiele osób, stając na macie, ma przed sobą cel podążania ku jakiejś określonej formie. I nie jest to takie złe, jeśli zdasz sobie sprawę, że [...]

Czytaj więcej